Как сделать эффективнее похудение с помощью массажа?

Как сделать эффективнее похудение с помощью массажа?

Эффективное похудение при помощи массажа. Как массаж поможет сбросить лишний вес и с какими еще процедурами его можно совмещать?

Существует три составляющих эффективного, быстрого и правильного похудения – правильное питание, физические упражнения и массаж.

Что дает массаж?

  • Массаж помогает усилить кровообращение в подкожно-жировом слое и во всех слоях кожи;
  • разжижает и стимулирует отток лимфы, в которой содержатся все продукты обмена, токсины и шлаки, количество которых увеличивается при соблюдении диеты;
  • процедура массажа помогает скорее вывести все вредные вещества из организма и лишнюю влагу из жировых клеток, в результате чего уже через несколько сеансов можно увидеть уменьшение объемов на 3-4 сантиметра.

Различают несколько видов массажей для похудения – лимфодренажный, ручной, аппаратный и пр., различают более 300 видов таких процедур. С помощью массажа похудение будет куда более эффективно.

Какие еще процедуры помогут сбросить вес?

Усилить и ускорить желаемый результат можно также при помощи миостимуляции, прессотерапии, бандажных обертываний и прочих косметологических процедур, которые предлагаются в каждом салоне.

К примеру, миостимуляция – метод коррекции фигуры электрическими импульсами, позволяет сокращать мышцы в проблемных зонах и ускоряет процесс расщепления жировой клетчатки.

Массаж в комплексе с данными процедурами поможет приобрести желаемые формы и избавиться от «апельсиновой корочки» за меньшие сроки и более результативно.

Рекомендуемые процедуры

Косметологические процедуры противопоказаны во время беременности и в период лактации.